Món ngon cuối tuần: Cách làm há cảo hấp rau củ thanh đạm, lạ miệng

Há cảo hấp rau củ cực kỳ dễ làm lại bổ sung nhiều vitamin, tốt cho sức khỏe. Món này đặc biệt phù hợp khi bạn đã ngán thịt cá và muốn thay đổi khẩu vị.

Nguyên liệu:

– Há cảo: 10 lá

– Cà rốt: 1 củ

– Trứng gà: 1 quả.

– Phù trúc (váng đậu): 1 lá

– Khoai môn: 1 củ nhỏ

– Bột ngô

– Ngô tách hạt

– Hành lá

– Gia vị: Muối, hạt nêm, hành lá, xì dầu, giấm đỏ, tương ớt, đường

Cách chế biến:

Gia đình - Món ngon cuối tuần: Cách làm há cảo hấp rau củ thanh đạm, lạ miệng

– Phù trúc ngâm trong nước cho nở mềm, thái sợi nhỏ.

Gia đình - Món ngon cuối tuần: Cách làm há cảo hấp rau củ thanh đạm, lạ miệng (Hình 2).

– Khoai môn, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xắt hạt lựu.

Gia đình - Món ngon cuối tuần: Cách làm há cảo hấp rau củ thanh đạm, lạ miệng (Hình 3).

– Trộn đều phù trúc, ngô, khoai môn, cà rốt và trứng gà vào âu, thêm chút muối, hạt nêm và bột ngô vào trộn đều.

– Hành lá rửa sạch, chần sơ qua nước sôi rồi thả vào bát nước lạnh để hành chín nhưng vẫn giữ được màu xanh đẹp mắt.

– Đặt lá há cảo trong lòng bàn tay, múc một ít nhân để vào giữa, túm tròn lại.

– Dùng cọng hành lá buộc vào phần túm tròn sao cho nhân không bị rơi ra ngoài. Làm lần lượt cho hết các nguyên liệu.

Gia đình - Món ngon cuối tuần: Cách làm há cảo hấp rau củ thanh đạm, lạ miệng (Hình 4).

– Xếp há cảo vào nồi hấp từ 15 đến 20 phút.

– Pha nước chấm: Trong một bát nhỏ cho xì dầu, đường, ít giấm đỏ và tương ớt vào trộn đều.

– Há cảo chín thì xếp ra đĩa, dùng nóng kèm với nước chấm.

 

Related Posts

3 thực phẩm ăn ngon miệng nhưng lại là “sát thủ” hại gan

Nhiều người không thể ngờ rằng một số thực phẩm quen thuộc được yêu thích lại là “thủ phạm” gây hại khủng khiếp cho gan. Những món ăn dưới đây…

Read more

Bị chó Bully tấn công, cụ bà 87 tuổi nguy kịch, phải cắt cụt bàn tay

Chú chó Bully nặng hơn 30kg đã tấn công cụ bà 87 tuổi khiến cụ phải cắt cụt 1/3 cánh tay trái và xử lý vết thương hàm mặt rất…

Read more

Những cuộc chuyển nhượng lan đột biến hàng trăm tỷ đồng gây “sốc” dư luận

Ngọc Sơn Cước, Người đẹp Bình Dương, Bướm Đại Ngàn, Lan Bảo Duy… là những cái tên mỹ miều gây sốc trong giới chơi lan bởi những cuộc chuyển nhượng…

Read more

Nuốt 11 chiếc tăm lúc nhậu say, người đàn ông bị thủng ruột

Các bác sĩ đã lấy ra 11 que tăm xỉa răng từ trong ổ bụng của người đàn ông 47 tuổi. Ngày 18/3, đại diện bệnh viện Đa khoa Đồng…

Read more

Sử dụng kẹo thổi bong bóng mua trước cổng trường, 3 học sinh bị khó thở, buồn nôn, phải nhập viện

Bệnh viện đa khoa Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình tiếp nhận 3 học sinh nhập viện trong tình trạng đau ngực, khó thở, buồn nôn, chóng mặt, nghi ngộ độc….

Read more

Thêm một cách làm món thịt xiên nướng ngon mê ly cho các bé

Thịt xiên nướng là một món ăn dặm yêu thích của các bé. Chỉ bằng một vài bước cơ bản là các mẹ có thể làm món này cho bé…

Read more

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *