Hotline:  093 442 3333 | Quảng cáo:   093 873 0333 Báo giá |
4 câu 'cửa miệng' đến 90% mẹ bầu sẽ nói sau khi 'vượt cạn' thành công
10:11 20/09/2018
Sinh con là trải nghiệm không thể nào quên đối với bất cứ người mẹ nào.

4 câu "cửa miệng" mẹ thường nói khi vừa ra khỏi phòng sinh

1. “Tôi sẽ không bao giờ sinh con nữa!”

Trong quá trình sinh con, người mẹ đã chịu quá nhiều nỗi đau đớn vì vậy sau khi rời khỏi phòng sinh, chắc chắn nhiều mẹ sẽ thốt lên rằng họ sẽ không bao giờ sinh con nữa. Tuy nhiên, sau khi nhìn thấy con, những vết sẹo hồi phục và quên đi nỗi đau, có thể họ sẽ muốn sinh thêm một đứa con nữa.

2. “Đau quá!”

Ngay từ khi bắt đầu sinh, người mẹ sẽ phải chịu đựng những cơn co tử cung, hay nói nôm na là cơn “đau đẻ”. Quá trình cổ tử cung mở dần dần đến xóa hoàn toàn kéo dài trong vài tiếng thậm chí vài chục tiếng đồng hồ. Trong quá trình đó, người mẹ sẽ trải nghiệm cơn đau theo cấp độ tăng dần và cơn đau chuyển dạ chỉ kết thúc sau khi đứa con chào đời. Sau khi sinh con, người mẹ sẽ tiếp tục trải nghiệm những cơn đau do vết rạch tầng sinh môn, cơn đau co tử cung. Cảm giác đau đớn này sẽ biến mất sau một khoảng thời gian nữa.

3. “Con tôi là con trai hay con gái? Con tôi trông thật xấu xí đúng không?”

Sau khi em bé được sinh ra, chắc chắn mẹ sẽ quan tâm đến giới tính của con. Tại thời điểm này, nhiều bà mẹ sẽ thấy băn khoăn vì bé con mình mới xinh ra trông khá xấu xí với da xám xịt, mặt nhăn nheo. Tuy nhiên, mẹ đừng quá lo lắng vì càng lớn lên, bé sẽ càng đáng yêu và dễ thương.

4. “Con tôi khỏe mạnh, lành lặn chứ?”

Trong suốt thai kỳ, điều mà mẹ bầu mong muốn nhất là có một đứa con khỏe mạnh, lành lặn. Sau khi em bé được sinh ra, câu hỏi mà các bà mẹ quan tâm nhất là em bé có khỏe mạnh, lành lặn hay không. Vì vậy, nhiều bà mẹ sau khi sinh con, ngay cả khi cơ thể đang rất yếu vẫn cố hỏi ý tá về điều này.

24 giờ đầu sau sinh, mẹ nhất định phải làm những việc sau:

Quan sát tình trạng băng huyết

Theo thống kê có khoảng 6% sản phụ bị băng huyết nặng nề sau sinh do sinh con quá lớn, bị chứng nhau tiền đạo hoặc có quá trình sinh nở quá dài và nhiều lý do khác. Thông thường, phụ nữ sẽ bị chảy máu trong khoảng 1-2 tuần sau sinh và càng dần máu càng ra ít hơn nhưng nếu sản phụ nhận thấy tình trạng ra máu quá nhiều, màu đỏ tươi thì rất có thể đã bị băng huyết.

Trong ngày đầu sau sinh, sức khỏe sản phụ còn khá yếu nên có thể không để ý đến sản dịch và nếu bị băng huyết cũng không biết, dẫn đến tình trạng mất nhiều máu, ngất lịm đi mà không biết. Vì vậy trong ngày đầu sau sinh, mẹ cần nhắc nhở người nhà để ý đến chính bản thân mình. Nếu có sức khỏe, bạn cũng cần chú ý theo dõi lượng sản dịch để không xảy ra nguy cơ xấu.

Theo thống kê có khoảng 6% sản phụ bị băng huyết nặng nề sau sinh do sinh con quá lớn, bị chứng nhau tiền đạo hoặc có quá trình sinh nở quá dài và nhiều lý do khác. (ảnh minh họa)

Dành thời gian nghỉ ngơi

Sinh ra một đứa trẻ không phải là việc dễ dàng với cả sản phụ đẻ thường hay đẻ mổ. Nếu sinh thường, mẹ sẽ mất khá nhiều sức lực do phải chịu đựng những cơn đau chuyển dạ, còn nếu là đẻ mổ sẽ vô cùng đau đớn do vết rạch sinh con trên bụng.

Vì vậy, việc rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe sau sinh đó là dành thời gian nghỉ ngơi. Người mẹ nên nhờ người thân giúp đỡ việc chăm sóc em bé và tranh thủ ngủ những lúc em bé cũng ngủ để có sức khỏe, nhanh chóng phục hồi sau sinh.

Cho bé bú ngay sau sinh

Nếu bạn đã chọn cách nuôi con bằng sữa mẹ thì việc cần làm đầu tiên là cho con bú càng sớm càng tốt sau sinh. Việc này không chỉ có lợi cho em bé giúp bé nhanh chóng ngậm đúng khớp, gắn kết tình mẹ con mà còn rất tốt cho sức khỏe người mẹ, giúp tử cung co bóp và tống sản dịch ra ngoài nhanh nhất.

Đừng cho rằng sau sinh chưa có sữa thì không cho con bú bởi mẹ cần biết rằng chính việc cho con bú sẽ kích thích nguồn sữa, là cách gọi sữa về nhanh nhất. Bà mẹ cũng nên tận dụng sữa non trong vòng 24 giờ đầu sau sinh để trẻ sơ sinh được hưởng những lợi ích tối đa.

Mẹ cũng cần chú ý thời gian này nên bổ sung những thực phẩm lợi sữa để có nguồn sữa dồi dào cho con tu ti.

Đi tiểu sớm

Cho dù sinh thường hay sinh mổ thì việc đi vệ sinh lần đầu sau sinh đều là cực hình. Những chấn thương và các loại thuốc gây mê trong khi sinh nở có thể ảnh hưởng đến bàng quang, gây khó khăn trong việc đi tiểu, đặc biệt là với những người bị khâu tầng sinh môn.

Nếu như sinh mổ sẽ được sử dụng ống thông tiểu thì với mẹ sinh thường nên sử dụng vòi hoa sen bật ở chế độ nước nhỏ và xịt trực tiếp vào vùng kín khi đi tiểu. Việc làm này sẽ giúp mẹ đỡ bị đau, xót khi đi vệ sinh trong ngày đầu tiên, đồng thời kích thích mẹ dễ đi tiểu, phòng ngừa nhiễm trùng.

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Hãy bỏ qua những quan niệm mẹ sau sinh phải ăn uống kiêng khem, chỉ được ăn cơm trắng, thịt kho bởi quan niệm này đã quá lỗi thời. Sau ca sinh nở mất nhiều sức lực, người mẹ cần được bổ sung dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hàng ngày để đảm bảo dưỡng chất nạp vào cơ thể và nhanh chóng phục hồi sau sinh. Ngoài thịt, cá, mẹ cũng cần chú ý ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước để tránh nguy cơ bị mất nước sau sinh.

Mộc Miên (T/h)

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC