Hotline:  093 442 3333 | Quảng cáo:   090 106 4444 Báo giá |
Bỏ mặc trẻ đói, sẽ tự ăn, đúng hay sai?
11:12 20/08/2019
Con tôi 3 tuổi, cháu rất khó ăn và toàn phải ép ăn. Nhiều người khuyên tôi nên để cho cháu nhịn vài bữa, tự thấy đói sẽ đòi ăn.

Làm như vậy có đúng không? Mong bác sĩ cho tôi lời khuyên.

Nguyễn Thu Anh (Hà Nội)

“Để mặc con đói” được hiểu lầm là để trẻ hết năng lượng, và không cung cấp đồ ăn. Có 1 vấn đề bạn quên rằng trẻ con không biết hoặc chưa biết cách diễn đạt cho bạn hiểu cơn đói như thế nào. Hơn nữa, trẻ cũng quên rất nhanh nếu trẻ có cái gì đó choáng lấy tâm trí của trẻ, như ipad, điện thoại, trò chơi... Điều này làm trẻ không nhận biết sự đói, mất dần năng lượng nội tại, nhưng hoạt động vẫn bình thường. Kết quả tạo cho bạn cảm giác tại sao trẻ không đói? Nhưng, việc mất năng lượng “ẩn” này lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ. “Để mặc con đói” cũng được hiểu lầm là cứ bỏ bữa chính cho trẻ và thêm nhiều bữa phụ và cho uống sữa bù vào. Trong trường hợp này, trẻ cũng không nhận ra dấu hiệu đói nào cả, thậm chí trẻ có cảm giác như được chiến thắng mẹ với bữa chính nhàm chán vì vẫn có bữa phụ rồi mà. Kết quả rằng trẻ cũng không cần phải ăn trong bữa chính, cứ thích bữa nào thì ăn thôi. Người mẹ trở nên bất lực trong quản lý bữa ăn ở trẻ.

Vì vậy cách tốt nhất là nên tạo tâm lý vui vẻ cho trẻ trong bữa ăn; Cho trẻ ăn đúng bữa và đầy đủ chất dinh dưỡng; nên chế biến đơn giản để thức ăn không bị nồng và trẻ dễ ăn; Đồng thời cần cho trẻ vận động nhiều để kích thích tiêu hóa tốt hơn...

Theo BS. Hồng Hà (Sức khỏe & Đời sống)

Bạn đang đọc bài viết của báo điện tử Phụ nữ News – (www.phununews.vn). Mọi thông tin chia sẻ, phản hồi xin gửi về địa chỉ email: thukypnn@gmail.com – Hotline: 0916.336.788

Quảng cáo
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
  • Đa số tiêu chảy cấp ở trẻ em là do virut đường ruột. Bệnh tự giới hạn không quá một tuần. Do đó, điều trị tại nhà là chủ yếu, hiếm khi cần nhập viện.Vậy khi điều trị tại nhà người bệnh cần chú ý gì?
  • Vật nuôi trong nhà dù thân thiện đến mấy vẫn có thể gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ và cha mẹ cần thực hiện các phương pháp phòng ngừa.
  • Trước hết, trẻ nhỏ nên có một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng. Cần phải tránh để trẻ nạp vào quá nhiều ca-lo so với lượng ca-lo trẻ tiêu thụ. Và cũng giống như người lớn, trẻ nhỏ cần phải được ăn những thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng cho cơ thể.
  • Nếu con bạn thường xuyên có những dấu hiệu cảm xúc thăng trầm thất thường thì rất có thể, con là một đứa trẻ hết sức nhạy cảm và đòi hỏi một cách cư xử vô cùng khéo léo đến từ người lớn.
  • Rau, củ, quả có thể là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ lý tưởng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, tinh bột và protein cũng là những dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển nên bố mẹ nhớ chú ý cân đối thực đơn cho con nhé!
  • Thiếu vitamin ở trẻ em trong những tháng đầu đời có liên quan đến chế độ ăn của bà mẹ trong thời kỳ có thai và cho con bú.